vफरीदाबाद से बी.आर.मुराद की रिपोर्ट
फरीदाबाद: वर्ल्ड हार्ट डे के अवसर पर ग्रेटर फरीदाबाद सेक्टर-86 स्थित एकॉर्ड अस्पताल में हृदय स्वास्थ्य को लेकर जागरूकता कार्यक्रम और निशुल्क स्वास्थ्य जांच शिविर का आयोजन किया गया। इस कार्यक्रम का उद्देश्य लोगों को हृदय रोगों से बचाव के उपायों और समय पर जांच कराने के महत्व से अवगत कराना था।
✅ विशेषज्ञों ने बताए हृदय रोग के कारण और बचाव
कार्यक्रम के दौरान वरिष्ठ कार्डियोलॉजिस्ट डॉ. ऋषि गुप्ता ने उपस्थित लोगों को हृदय रोगों के प्रमुख कारणों, लक्षणों और रोकथाम के उपायों की जानकारी दी।
उन्होंने बताया कि:
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अनियमित दिनचर्या
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तनाव
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जंक फूड का सेवन
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धूम्रपान
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अत्यधिक वजन
हृदय रोगों के प्रमुख कारण हैं।
डॉ. गुप्ता ने कहा कि नियमित व्यायाम, संतुलित आहार, पर्याप्त नींद और तनाव प्रबंधन से हृदय को लंबे समय तक स्वस्थ रखा जा सकता है।
✅ 150 से अधिक लोगों ने कराया स्वास्थ्य परीक्षण
अस्पताल की ओर से आयोजित इस स्वास्थ्य शिविर में 150 से अधिक लोगों ने भाग लिया। शिविर में ब्लड प्रेशर, शुगर, कोलेस्ट्रॉल और ईसीजी जैसी जांचें निःशुल्क की गईं।
लोगों ने इस तरह के आयोजन की सराहना करते हुए कहा कि ऐसे कार्यक्रम समय-समय पर होते रहने चाहिए, ताकि समाज स्वास्थ्य के प्रति जागरूक बना रहे।
✅ “अपना दिल संभालो, स्वस्थ जीवन अपनाओ”
अस्पताल की विशेषज्ञ डॉक्टर डॉ. सिम्मी मनोचा ने कहा कि वर्ल्ड हार्ट डे का मुख्य संदेश है –
“अपना दिल संभालो, स्वस्थ जीवन अपनाओ।”
उन्होंने लोगों से अपील की कि वे नियमित स्वास्थ्य जांच कराएं और हृदय रोग के शुरुआती लक्षणों को नजरअंदाज न करें।
