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अन्तराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर निचलौल के रामसमुख दास इंटर कॉलेज में हुआ योगाअभ्यास

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निचलौल महराजगंज
आज अन्तराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर निचलौल स्थित रामसमुख दास इंटर कॉलेज में योगा कराया गया जिसमें निचलौल ताइक्वांडो प्रशिक्षण केन्द्र के प्रशिक्षक रियाज अली ने कहा कि योग करने से मन शान्त रहता है, शरीर का विकास होता है, ध्यान केंद्रित होता है और क्रोध आना कम होता है।

इसके बाद योगा के सभी आसनो को बताया गया जैसे- कपालभाति, अनुलोम-विलोम, भुजंगासन, वृक्षासन, भद्रासन, वक्रासन, वज्रासन, शलभासन, इत्यादि। इस दौरान स्कूल के बच्चों , ताइक्वांडो खिलाड़ियों और अध्यापकगणो ने बढ़ चढ़कर हिस्सा लिया।प्राचार्या- अंगिरा पटेल, नागेश्वर पटेल, दीपक सिंह, डी के कुमार, मनोज श्रीवास्तव, लक्ष्मी नारायण शर्मा, अशोक सम्राट् , तैयब अली, विष्णु पटेल व सागर पटेल ने योगा में सम्मिलित होकर योग को सफल बनाया।

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