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बेटियां करें हरी पत्तेदार सब्जियों का सेवन

 

फरीदाबाद से बी.आर.मुराद की रिपोर्ट

फरीदाबाद:डीसी विक्रम सिंह के कुशल मार्गदर्शन में सरकार द्वारा जारी हिदायतों के अनुसार आजादी के अमृत महोत्सव की श्रृंखला में पोषण जागृति माह को लेकर बुधवार को महिला एवं बाल विकास विभाग के तत्वावधान में सेक्टर-15 ओल्ड एडीसी कार्यालय में कार्यक्रम का आयोजन किया गया।

सीडीपीओ डॉक्टर मंजू श्योराण ने बताया कि जन जन तक सही पोषण का संदेश पहुंचाने के लिए विभाग द्वारा विभिन्न गतिविधियां आयोजित की जा रही हैं। जिनमें मटका रैली,साइकिल रैली,पोषण पतंग,सही पोषण से संबंधित गीत व नुक्कड़ नाटकों के माध्यम से प्रचार किया जा रहा है।

बाल विकास परियोजना अधिकारी डॉक्टर मंजू श्योराण ने पुराने एडीसी कार्यालय में आयोजित कार्यक्रम में महिलाओं और छात्राओं को संतुलित आहार बारे जानकारी दी। उन्होंने उपस्थित महिलाओं को जंक फूड से दूर रहने का आह्वान किया।

उन्होंने कहा कि जंक फूड महंगे भी होते हैं तथा उन में पोषक तत्व भी उतनी मात्रा में नहीं पाए जाते। उन्होंने बताया कि किशोर अवस्था में विशेष ध्यान देने की जरूरत है। बेटियां नियमित रूप से अपने खाने में हरी सब्जियों,दालों व दूध दही का प्रयोग अवश्य करें।

स्कूल में मिलने वाली आयरन व फोलिक एसिड की गोलियां जरूर लें। सीडीपीओ ने व्यक्तिगत स्वच्छता पर भी विशेष ध्यान देने के लिए प्रेरित किया। इस अवसर पर कई गणमान्य महिलाओं के अलावा महिला एवं बाल विकास विभाग के स्टाफ सदस्य उपस्थित थे।

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